Nos desplazamos a Lugo para dar a conocer uno de los centros de entrenamiento con más afluencia y mejor valoración de la ciudad con una breve pero intensa historia
El pasado marzo abril en Lugo un centro de entrenamiento especializado en entrenamientos personales y clases dirigidas, en este centro, propiedad del deportista Fredi Mosteirin, se imparten clases dirigidas de todo tipo: Yoga, Taichi, Kickboxing, Fitboxing, Muay Thai, Defensa personal, Krav Maga, Pilates y un largo etc. de actividades. Sin embargo, es lo que nos vamos a centrar en este reportaje es en destacar los entrenamientos personales que realiza dentro del centro deportivo.
Para entrar en conocer la historia de uno de los propietarios del centro deportivo y entrenador personal principal del centro hay que remontarse varias décadas hacia atrás, ya que Alfredo Mosteirin es reconocido dentro de la ciudad como un deportista, con mucho reconocimiento, en varias disciplinas diferentes de competición, siendo nominado hace dos años a mejor deportista del año en la categoría de golf y destacando por la cantidad de modalidades y deportes en los que ha competido.
Actualmente dirige las sesiones de entrenamiento personal del centro deportivo Free en la ciudad de Lugo, y se destaca por volcar todos los conocimientos adquiridos en décadas de entrenamientos y competiciones de diferentes disciplinas deportivas como han podido ser: el baloncesto, el fútbol, el fútbol sala, el tenis, las artes marciales, el balonmano, el golf y varias disciplinas más en las que ha competido de manera oficial y federada.
Una experiencia de años en los que has podido aprender diversas metodologías y sacar lo mejor de cada uno de sus entrenadores, completando esa formación, técnica y deportiva que ha experimentado, con una amplia gama de cursos y diplomaturas en entrenamiento personal, coaching, nutrición y dietética y especialización es técnicas deportivas.
Quizá una de las descripciones más exactas de Fredi Mosteirin como entrenador es la cercanía con todos sus coachees y es que se nota la pasión que tiene por el deporte y como la transmite a cada uno de sus alumnos.
Sin lugar a dudas especializado en deportistas de competición y de élite, ha sabido cómo democratizar sus conocimientos para todo tipo de públicos, y ahora mismo entrena a decenas de deportistas amateurs que desean tonificar su cuerpo y estar sanos, físicamente, compaginándolo con entrenamientos de deportistas, más experimentados o de élite que desean mejorar sus marcas y registros personales.
Con la experiencia práctica y teórica de la que dispone, es importante resaltar que resulta verdaderamente fácil alcanzar objetivos técnicos y personales, ayudado siempre de un entrenador personal de este nivel, aprovechando este artículo para recomendar que cualquier persona que desee entrenar de forma directa con un entrenador, se certifique antes de que tiene toda la experiencia y titulaciones necesarias para poder realizar un buen trabajo junto a ti
Sin duda, una opción muy acertada, si tienes la suerte de vivir cerca de Lugo para practicar deporte y disfrutar de un entrenador profesional de alto nivel a un precio realmente asequible que prácticamente cualquiera podría permitirse, no dejes de visitar Deporte Free y de informarte de todos los servicios que pueden ofrecerte